Вернуться | Загрузить сведения о книге в виде текстового файла (RTF)
Система "Умный позвоночник"
Справка: Некоторые поля таблицы могут быть не заполнены.
| Места хранения | Юношеский абонемент, Взрослый абонемент, Взрослый абонемент |
|---|---|
| Автор (редактор, составитель) | Борщенко И. А. (Игорь Анатольевич) |
| Основные сведения об издании |
И. А. Борщенко ; ред. Н. Водопьянова Система "Умный позвоночник" [научно-популярная литература] |
| Список упоминаемых лиц | |
| ISBN | 978-5-699-48333-4 |
| Объем | 256 с. |
| Предметная рубрика |
Здравоохранение. Медицинские науки; Лечебно-профилактическая помощь |
| Аннотация | Известно ли вам, что после пребывания в невесомости, где мышцы лишены гравитационной нагрузки, позвоночник космонавта становится аномально гибким, а мышцы ослабевают настолько, что космонавт теряет способность принимать сидячее положение? Этого удается избежать только благодаря специально разработанным физическим тренировкам с целью укрепления глубоких мышц спины и поддержания осанки. Уникальная позиционная гимнастика доктора Борщенко, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет включить в работу короткие и длинные мышцы позвоночника, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку, а значит - забыть о многих хронических болезнях! |
| Содержание (оглавление) | |
| Издательство, год издания |
Москва; Эксмо; 2011 |
| Индексы ББК |
54.582.5 |
| Авторский знак | Б 83 |
| Возрастное ограничение |
