Вернуться | Загрузить сведения о книге в виде текстового файла (RTF)
Бессмертный пони
Справка: Некоторые поля таблицы могут быть не заполнены.
| Места хранения | Юношеский абонемент |
|---|---|
| Автор (редактор, составитель) | Травкин О. Н. (Олег Николаевич) |
| Основные сведения об издании |
Олег Травкин Бессмертный пони как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху |
| Список упоминаемых лиц | |
| ISBN | 978-5-04-116114-9 |
| Объем | 349 [3] с. |
| Предметная рубрика |
Психология; Социальная психология |
| Аннотация | Как построить карьеру, если вы себя чувствуете загнанной лошадью? Начальник кричит, подчиненные не слушаются, коллеги обсуждают вас в курилке, сроки все короче, а планы все выше, и вдобавок не отпускает страх увольнения. Можно ли вообще получать от работы удовольствия, а не панические атаки из-за постоянных стрессов? В книге психотерапевта Олега Травкина вы найдете способы поддержания работоспособности, повышения уверенности в себе, личной эффективности и креативности, релаксации, которые помогут построить карьеру и сохранить психическое здоровье. |
| Содержание (оглавление) | |
| Издательство, год издания |
Москва; Эксмо; 2021 |
| Индексы ББК |
88.5 |
| Авторский знак | Т 65 |
| Возрастное ограничение |
16+ |
